Šta je gujina trava? Gujina trava (Silybum marianum) je lekovita biljka poznata po svojim moćnim dejstvima na jetru i organizam u celini. Zahvaljujući aktivnom sastojku silimarinu, koristi se za detoksikaciju, regeneraciju ćelija jetre i
Pročitaj više
Šta je Zlatna maka? Zlatna maka je superhrana koja potiče iz Anda i vekovima se koristi zbog svojih blagotvornih efekata na organizam. Ova moćna biljka poznata je po tome što podržava hormonalnu ravnotežu, poboljšava
Pročitaj više
Moringa prah je jedan od najcenjenijih prirodnih suplemenata. Visok sadržaj esencijalnih vitamina, minerala, antioksidanasa i proteina.
Pročitaj više
Šareni čkalj, poznat i kao mlečni čkalj, gujina trava ili sikavica, vekovima se koristi u narodnoj medicini zbog svojih izuzetnih lekovitih svojstava. Ova biljka (Silybum marianum) ima prepoznatljive ljubičaste cvetove i bodljikave listove
Pročitaj više
U svetu koji je prepun stresa, užurbanosti i svakodnevnih izazova, sve više nas traži prirodne načine da povratimo energiju, balans i snagu. Ako ste ikada čuli za čudesnu biljku iz dalekih Anda, zlatnu
Pročitaj više
Zlatna Maka: Iskustva, Koristi i Kako je Koristiti Zlatna maka je prirodni suplement koji sve više dobija na popularnosti, zahvaljujući svojim neverovatnim benefitima za zdravlje i dobrobit organizma. U ovom blogu ćemo detaljno obraditi
Pročitaj više
Peruanska maka je biljka koja vekovima igra ključnu ulogu u tradicionalnoj medicini Južne Amerike. Poznata i kao "čudesna biljka Anda", ova superhrana pruža brojne zdravstvene benefite, od povećanja energije do balansa hormona. Prednosti Peruanske
Pročitaj više
Moringa prah je postao popularan suplement među ljudima koji traže prirodne načine za poboljšanje svog zdravlja. Njegova široka primena, od povećanja energije do bolje probave i jačanja imunog sistema, privlači sve više korisnika.
Pročitaj više
Zašto Spirulina? Spirulina je mikroskopska alga koja pruža neverovatnu hranljivu vrednost. Proverite trenutnu ponudu Spiruline dostupnu na Zdravo Bilje – Spirulina (200 tableta). Sada je savršeno vreme da je uključite u vašu ishranu! Šta je
Pročitaj više
Moćna Moringa Oleifera: Prirodni Izvor Zdravlja Šta je Moringa Oleifera? Moringa Oleifera je drvo poreklom sa Himalaja, poznato po visokim nutritivnim vrednostima. Njeni listovi sadrže mnoge vitamine, minerale i antioksidanse, što je čini moćnim dodatkom
Pročitaj više
Detoksikacija jetre je veoma zanemarena tema, obzirom na broj ljudi sa oboljenjima jetre. Loša ishrana i životna sredina utiču na smanjenu funkciju i oštećenje jetre. Silimarin je supstanca koja se dobija iz biljke
Pročitaj više
Ljudski organizam postaje podložan bolestima kada imuni sistem ne funkcioniše pravilno. Razni faktori utiču na slabljenje imuniteta. Dajemo vam 3 brza saveta kako da ojačate imunitet. 1. Unosite dovoljno vitamina za jači imunitet Telo ne
Pročitaj više
Gubitak kilograma se postiže kombinacijom fizičke aktivnosti i pravilne ishrane. Istraživanja su pokazala da je hrana dosta važnija od vežbi i to 80-20 u korist pravilne ishrane. Plan za mršavljenje je neophodan.
Pročitaj više
Peruanska Maka u prahu ili kapsulama je najjednostavniji način da konzumirate ovaj koren. Tradicionalno se koristi za povećanje plodnosti muškaraca, kao i podizanje libida. Maka povećava energiju i fizičku izdržljivost.
Pročitaj više
Sveže, zeleno i zdravo! Spirulina je puna hlorofila, zato je zovu zelena krv. Obiluje i proteinima, stručnjaci kažu da ima 5 puta viš eprotrina nego jaja, zato je fantastičan izbor za vegane.
Pročitaj više
Moringa biljka ima 25 puta veće količine gvožđa od spanaća, a značajno manji broj nepoželjnih oksalata, pa je apsorbcija ovog minerala puno lakša. Upravo po tome je ova biljka posebna i smatra se
Pročitaj više
Alga Spirulina je pre svega poznata kao preparat koji se koristi za skidanje viška kilograma. Međutim, ona nije samo delotvorna za mršavljenje, već ima i drugih dobrobiti po ljudski organizam. Za šta je dobra
Pročitaj više
Zdrav umak sa moringom je prebogat vitaminima i nutrijentima, a uz to i preukusan!
Pročitaj više
Kako da najbolje održavamo svoje funkcije? Isto onako kako dobar strelac održava svoj luk
Pročitaj više
Maske od spiruline hrane kožu antioksidansima i povećavaju njenu elastičnost.
Pročitaj više
Karate - sport koji smiruje, fokusira i disciplinuje
Pročitaj više
Problem se šećerom je što vam nijedan zdravstveni radnik neće reći da ga uzimate previše, ili da je šećer problem, ukoliko ne dobijete dijabetes – a tad je već kasno.
Pročitaj više
Od šargarepe, spiruline i nekoliko listova sveže nane možete napraviti izuzetan koktel. U tekstu pogledajte zašto je ova mešavina posebno zdrava. I šargarepa i spirulina i nana su zdrave i same za sebe.
Pročitaj više
Ovsene pahuljice su jako zdrav doručak, ali one mogu da služe vašoj lepoti i na druge načine. Ovas umiruje kožu i ublažuje zapaljenja, a čak može i da se bori protiv bubuljica. Zato
Pročitaj više
Verujem da 70% našeg zdravlja zavisi od onoga što unesemo u telo, čime ga hranimo. Na prvom mestu je ishrana, ali takođe i (ne)vazduh koji udišemo, kao i misli koje imamo.
Pročitaj više
Uprkos jednostavnosti, ovako napravljeni zeleni kašasti sokovi imaju ogromnu hranljivu vrednost. Sve to dugoročno vodi ka zdravijem načinu života.
Pročitaj više
Kuvari uvek vole izazove. Nekad dobijete nešto što je teško upotrebiti, ali treba dosta i objasniti ljudima, edukovati ih, da su to namirnice iz prirode i da su veoma zdrave.
Pročitaj više