
Efekti Selena:
- Utiče na prevenciju lošeg holesterola, posebno u kombinaciji sa vitaminima E i C i sa beta karotenima.
- Selen ima antikancerogeno dejstvo.
- Selen omogućava formiranje imunih ćelija, posebno u kombinaciji sa drugim mineralima.
- Pomaže u borbi protiv gripa i utiče na smanjenje simptoma gripa, kao i na pojedinačne bakterije i infekcije.
- Nizak nivo Selena u organizmu povećava rizik od reumatidnog artritisa, astme i muške impotencije.
- Selen pomaže u ublažavanju simptoma astme.