Garsinija se ubraja u lekovite biljke i namirnice koje smanjuju osećaj gladi, stvaraju odećaj sitosti i pospešuju pražnjenje creva. Glavni sastojak Garcinie je hidroksicitrična kiselina (HCA) koja se dobija iz kore te biljke.
HCA sprečava pretvaranje ugljenihhidrata u masti i tako pomaže regulisanju telesne težine.
HCA je poznata i kao suzbijač apetita jer može umanjiti želju za unošenjem grickalica i samim tim prekomernim unošenjem kalorija.
Sa ekstratom Garcinia Cambogia, vaš mozak može dobiti istu dozu serotonina koje bi dobio iz ugljenih hidrata ili šećera.