Spor metabolizam često znači sporije mršavljenje, umor i nadutost – a najčešće ga usporavaju loše navike: premalo vode, preskakanje obroka, sedenje, stres i loš san. Kada telo uđe u “štedni režim”, rezultati postaju
Pročitaj više
Garcinia Cambogia je tropsko voće poznato po svom aktivnom sastojku HCA, koji pomaže u smanjenju apetita i stvaranju masnih naslaga. Prirodna podrška mršavljenju, energiji i boljoj kontroli telesne težine.
Pročitaj više
Zašto se metabolizam usporava nakon 35. godine? U tridesetim i četrdesetim godinama, mnoge žene primećuju da se kilogrami lakše gomilaju, a teže skidaju. Bez obzira na trud – manje hrane, više kretanja, više vode
Pročitaj više
Problem se šećerom je što vam nijedan zdravstveni radnik neće reći da ga uzimate previše, ili da je šećer problem, ukoliko ne dobijete dijabetes – a tad je već kasno.
Pročitaj više
Verujem da 70% našeg zdravlja zavisi od onoga što unesemo u telo, čime ga hranimo. Na prvom mestu je ishrana, ali takođe i (ne)vazduh koji udišemo, kao i misli koje imamo.
Pročitaj više