
Drevne civilizacije Perua su znale šta je Peruanska Maka i koje je njeno dejstvo na zdravlje pre više od 3000 godina. Peruanska Maka raste u Andima na visinama preko 4000m, a sada je ovaj ponovo otkriveni superfood dostupan i Vama.
Peruanska Maka u prahu ili kapsulama je najjednostavniji način da konzumirate ovaj koren. Tradicionalno se koristi za povećanje plodnosti muškaraca, kao i podizanje libida. Pored uticaja na libido, peruanska Maka povećava energiju i fizičku izdržljivost.
Peruanska Maka je Superfood
Latinski naziv peruanske Make je Lepidium Meyenii. Raste u Andima centralnog Perua na visinama preko 4000m.
Maka je krtolasto povrce slično repi i ima dugu kulinarsku i medicinsku istoriju u Peruu. Glavni jestivi deo biljke je koren koji raste pod zemljom. Boja korena varira od bele do crne boje.
Koren se uglavnom suši i konzumira u prahu ali je dostupan i u kapsulama.
Ukus peruanske Make u prahu je slatkast i podseca na karamelu. Zato se prah često dodaje u šejkove i ovsene pahuljice.
Maka ima izuzetnu hranljivu vrednost. Sadrži nekoliko važnih vitamina i minerala.
Na 100g Peruanska Maka sadrži :
Nutritivne informacije: |
100 g |
|
Energetska vrednost
Proteini Ugljeni hidrati Masti |
1635kJ/375 kcal 25,40 g 58,30 g 1,70 g
|
Koren Make je dobar izvor ugljenih hidrata, sadrži jako malo masti i dobar je izvor vlakana.
Odličan je izvor vitamina C, gvožđa i bakra.
Povećanje plodnosti kod muškaraca
Postoji istraživanje koje potvrđuje efetat povećanja libida kod muškaraca i žena.
Pregled iz 2010 je uključivao 4 nasumično izabrane grupe, ukupno 131 učesnik. Zaključak je da postoji povećana seksualna želja posle 6 nedelja konzumacije.
U peruanskoj kulturi je poznata upotreba Make za povećanje plodnosti kod muškaraca i žena.
Jedna od studija je pratila efekat na 9 zdravih muškaraca, i nakon 4 nedelje konzumacije peruanske Make, naučnici su primetili povećan volumen, broj i pokretljivost spermatozoida.
Povećava energiju i fizičke sposobnosti
Peruanska Maka u prahu je popularan izbor bodibildera i sportista.
Postoje tvrdnje da razvija mišiće i povećava energiju. Istraživanje na životinjama je pokazalo povećanu fizičku izdržljivost.
8 biciklista je konzumiralo peruansku Maku 14 dana i tvrde da im je poboljšalo rezultate na trci od 40km.
Peruanska Maka – Cena
U našoj ponudi možete naći:
Maka u kapsulama
- Peruanska Čarobna Maka – 30 kapsula Cena : RSD530.00
- Peruanska čarobna Maka – 75 kapsula Cena : RSD980.00
- Peruanska čarobna Maka – 150 kapsula Cena : RSD1,530.00
Maka u prahu
- Maka u prahu 100g Cena : RSD790.00
- Maka u prahu 150g Cena : RSD1,190.00